Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии.
Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии.
А чтобы врага победить, его нужно знать в лицо!
Как узнать, что ты или твои близкие страдают депрессией?
Как победить депрессию и вернуться к нормальной жизни?
Почему это происходит и как себя защитить?
Эта книга доктора Андрея Курпатова уже тысячам людей помогла победить депрессию и начать новую, счастливую жизнь!
Это и правда возможно, нужно просто начать действовать и помогать себе.