Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью.
Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и советов бьюти-блогеров?
Эта книга профессионально и понятно рассказывает о том, что представляет собой кожа, какие процессы происходят в различных ее слоях и что необходимо делать, если на коже появились раздражение, зуд, пигментные пятна или признаки прежде­временного старения.
В своей книге доктор Махто развенчивает все мифы о том, что лечение в домашних условиях поможет оздоровить кожу, сделать ее красивой и молодой, а также избавит от реальных кожных заболеваний.
Благодаря профессиональным советам автора вы узнаете, как сделать кожу чистой и сохранить ее здоровье и молодость на всю жизнь.
Автор поможет вам найти ответы на все вопросы об уходе за кожей:
Как правильно ухаживать за кожей различных типов;
Поможет ли диета улучшить состояние кожи;
Что на самом деле значат термины гипоаллергенно, клинически доказано, дерматологически протестировано, натурально;
Как бороться с акне, розацеа и другими специфическими проблемами кожи;
Что вызывает старение кожи и как бороться с морщинами;
Какие косметологические процедуры подойдут именно вам;
Как найти хорошего косметолога;
Что нужно делать, чтобы предупредить развитие рака кожи.