Самый вредный продукт на кухне – это фанатизм.
Достаточно просто знать, что именно вы едите, иметь в основе здоровый рацион, покрывающий базовые потребности организма.
И еще испытывать положительные эмоции не только за столом, любить жизнь и двигаться!
В новой книге от автора бестселлера "Книга счастливых рецептов" Марики Кравцовой вы узнаете самые современные новости о сочетаниях продуктов и кулинарных ритуалах, которые позволят вас «сиять» снаружи и изнутри и заряжать всех вокруг неиссякаемой энергией.
Миндально-вишневое клафути, кисель из гибискуса с чиа, имбирный эль с куркумой, суп из запеченных перцев с помидорами, тыквенный чизкейк и еще десятки вкусных и полезных блюд - красота начинается с питания!