Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность — только адаптироваться к ней.
Если вы родились и были воспитаны застенчивым — будьте любезны искать в этом положительные черты.
Если вам не повезло быть нетерпеливым и вспыльчивым — учитесь направлять разрушительную энергию в мирное русло.
А если природа не наградила вас усидчивостью — ничего не попишешь, вам придется жить в мире бесконечных дедлайнов.
Однако последние научные исследования показали, что ни один из нас не безнадёжен.
Личность действительно отчасти заложена в нас с рождения и формируется в ранние детские годы — однако мы не обязаны жить с ней всю жизнь!
Личность можно изменить, и этого можно добиться даже самостоятельно: а тем более с помощью компетентного психотерапевта.
Доктор Гэри Смолл бесхитростно объясняет, как можно буквально стать другим человеком.
В его книге бесхитростно и доходчиво рассказано о последних исследованиях и об успешных клиентских случаях, которые служат лучшим доказательством новой теории.
Вы тоже можете оказаться среди тех, кому помог доктор Смолл: возьмите в руки эту книгу и проверьте на себе.
Вы можете стать тем, кем хотите, всего за 30 дней.