Читая эту книгу, вы будете черпать мудрость из принципов, сформулированных Дейлом Карнеги много лет назад.
Ими уже воспользовались миллионы людей, которые научились программировать подход к самым различным жизненным ситуациям.
Вы узнаете, как выявить свои достоинства и недостатки, укрепить сильные и победить слабые стороны и обрести баланс между различными сторонами жизни.
Для широкого круга читателей.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Предисловие
1. Качественная жизнь начинается с личного видения
2. Качественная жизнь означает жизнь в соответствии с высшими ценностями
3. Личная сила: обрести и сохранить
4. Прелесть сбалансированной жизни
5. Качественная жизнь сводит к минимуму стресс и тревоги
6. В качественной жизни нет места истощению
7. Качественная жизнь начинается со здорового тела
8. Как научиться ладить с людьми
9. Харизма: важнейшая составляющая успеха
10. Пусть первое впечатление станет незабываемым
11. Знакомство с новыми людьми обязательно для качественной жизни
12. Качественная жизнь передается от поколения к поколению
13. Найдите удовлетворение в устройстве на работу
14. Делегируйте ради полноценной жизни
15. Умение общаться с трудными людьми дает отличные результаты
16. Любой конфликт можно разрешить
17. Сохранять хладнокровие в разгар конфликта - настоящий талант
18. Контролируемые эмоции идут нам только на пользу
19. Многозадачность - отличная штука, если она эффективна
20. Сосредоточьтесь на нужном вам качестве
21. Организация для качественной жизни
22. Так здорово завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Приложение А
Приложение Б