Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
- автор
- Перлмуттер и др. |
- коллекция
- МИФ. ЗОЖ |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Литература »
Медицина Здоровье »
Народная медицина Нетрадиционные методы лечения »
Оздоровительное питание
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Подробнее об издании
АннотацияМногие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Выходные данные2018 Мягкая обложка, 240 стр. Формат: 170х210 мм Офсетная бумага ID 1443450 ![]() |
|
Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость.
Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.
Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отк...