Шаг навстречу здоровому пищеварению - девиз нового выпуска книги "100 шагов к здоровью".
Пользуясь изданием, вы получите быстрый совет, что делать при появлении первых симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Выпуск предполагает удобный для пользователя алгоритм в решении от самых простых до крайне сложных медицинских случаев: как поступить, если у вас заболел живот или желудок, мучают запоры или изжога и т.д.
Рекомендации врачей и личный опыт пациентов делают книгу полезной и доступной для широкого круга читателей.
Для всех, кто ищет ответы на вопросы:
- Следует ли срочно довериться врачу или можно помочь себе самостоятельно, зная диагноз?
- Что вам рекомендует врач и можно ли в домашних условиях побороть болезнь?
- На что обратить внимание, чтобы недомогание не переросло в опасную хроническую форму?
- Как предотвратить повторное развитие болезни?
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Шаг навстречу пищеварению
ГЛАВА 1. ВАЖЕН ВЕРНЫЙ ДИАГНОЗ
Экстренный случай!
После операции
Простой рецепт здоровья
Гастроэнтерит
Земляника и клубника для желудка
Корень змеевика на страже
Почему бывает рвота?
Повторная рвота
Чем лечить тошноту?
Промывание желудка
От гастрита избавят
Тревожные симптомы: язва или рак?
Лекарство на дороге
Помидорный медок от язвы
Поможет отвар цветков ромашки
Желчекаменная болезнь
Удаление желчного пузыря
Методы диагностики
Настой из василька
Куда распространяется боль?
В ожидании медицинской помощи
6 способов решения проблемы
От изжоги и отрыжки
Что означает увеличение всего живота?
Сульфат бария
Как проводят рентгенографию?
Как осматривают внутренности?
Когда пересмотреть питание?
Дневник питания
5 советов, как избавиться от газов при повышенном метеоризме
Какие бывают грыжи?
Как проявляется грыжа?
Как жить с грыжей без проблем?
Помог настой из зверобоя и тысячелистника
Мальабсррбция
Нельзя переедать
Метод колоноскопии
Важна не диета, а принципы здорового питания
Что бы это значило: то запор, то понос?
Как уточнить диагноз?
Что надо предпринять?
Тибетский очистительный сбор
Язвенный колит
Понос путешественника, дизентерия
Связь со стрессом
Что полезно при поносе?
Как узнать болезнь по цвету кала?
Факторы, влияющие на цвет кала
Нужны ли препараты от диареи
Снижение активности кишечника
Что дает диета с клетчаткой?
Помогает мед и лук
У вас болезненная дефекация?
Как сделать микроклизму?
Специальное лечение геморроя
ГЛАВА 2. СБОЙ В СИСТЕМЕ
Пищеварительный тракт (жкт)
О свойствах продуктов
Болезни пищевода
Медикаментозное лечение
Как питаться, если болит пищевод?
Посторонняя вещь
Пациенту с болезнью пищевода...
Какие современные методы исследования определяют болезни пищевода?
Желудок, 12-перстная кишка
Почему болит желудок?
Виновники болезни
Проверено! Язвы нет!
Укрощение строптивой
Из-за чего возникает язва?
Вредоносная бактерия
"Синдром холодильника"
Как определяют кислотность?
Сам себе лекарь
Как нормализовать кислотность?
Кто смелый?
Лакмусовая бумажка
Чего боится желудок?
Как жить без колик?
Почему страдает кишечник?
Пища в тонкой кишке
Медовое очищение кишечника
По рецепту врача
Спаечная болезнь кишечника
Профилактика
Последняя инстанция
Болезни толстого кишечника
Что надо знать пациенту?
Как и чем лечить?
Нужны витамины
По старинному рецепту
В чем отличие хронического энтероколита от колита и энтерита?
Чем полезна озонотерапия?
В ежедневный рацион
Фильтр всего организма
Как укрепить печень?
Подарок от пчел
Чем отличаются гепатиты А, В и С ?
Как передаются?
Инкубационный период
Володушка и бессмертник при гепатитах
Заболевания желчного пузыря
Какие бывают камни и откуда они берутся?
Таблетки или операция?
Спасибо, бессмертник!
Сама все переварила
Отболи при панкреатите
ГЛАВА 3 ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ
Диета № 1: пища для язвенника
Что нельзя есть?
Диета № 1: разрешенные продукты
В чем себя ограничить?
Диета № 1А: при обострении и после операции на органах ЖКТ
Что нельзя?
Что можно?
Диета № 2: при гастритах, колитах и энтеритах
Что нельзя?
Если организм переносит...
Какие продукты разрешены при гастритах, колитах и энтеритах? -
Диета № 3: при частых запорах
Как я избавился от запора?
Что можно есть при диете № 3 (когда запор)?
Что нельзя?
Диета № 4: когда понос
Что нельзя?
Что можно?
Диета № 5: для печени и желчеотделения
Что можно есть в период обострения холецистита (диета №5А)
Что не любят печень и желчный пузырь?
Что любят?
Диета № 5П при хроническом панкреатите
Что можно и нельзя?
Минеральная вода: какую вы брать?
Простые правила приема
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Диагноз по цвету кала
ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Фитотерапия заболеваний
ЖКТ от А до Я по применению