Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит?
Вы живете, но вас будто и нет?
Ощущение бытия потеряно?
Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и возможностях восстановления физиологического состояния бытийности, которое поможет преодолеть жизненный кризис и обрести гармонию.
Приводятся многочисленные примеры и эффективные способы преодоления проблем и восстановления гармонии между телом и душой..
Книга написана в технике нового перспективного направления в психотерапии, направленного на исцеление психики и достижение гармонии между разумом и телом (дается 27 оригинальных, простых и эффективных упражнений, большинство из которых разработаны автором).