Питание в спорте на выносливость Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
- автор
- Райан |
- коллекция
- Спорт |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Питание в спорте на выносливость Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Подробнее об издании
АннотацияПодробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов и триатлетов. Выходные данные2018 Мягкая обложка, 400 стр. Формат: 84x108/16 (205x260 мм) Офсетная бумага ID 1422566 ![]() |
|
Книга отвечает на вопросы, связанные с обычным и спортивным питанием, добавками, водой и напитками, витаминами и минералами, тактикой питания до, во время и после тренировок и соревнований....