Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека.
Не этого ли хочет каждый?
Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни.
Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине.
Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах.
Благодаря подробному изложению традиционная восточная диетология становится понятной и доступной.
Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.
Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.