Человек — самый сложный механизм на планете, а йога — инструкция по его применению.
Так считает Садхгуру — йог, мистик и коуч ведущих компаний мира.
Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе "Внутренняя инженерия", призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку.
Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет.
Садхгуру успешно выступал с лекциями о "Внутренней инженерии" в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд, Гарвард, Йельский университет, Уортонскую школу бизнеса, Массачусетский технологический институт и так далее.
Садхгуру также является основателем некоммерческой благотворительной организации Isha, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров по всему миру.
Фонду присвоен специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Просто слово из четырех букв
ЧАСТЬ 1
Заметка для читателя
Как я лишился чувств
Выход-внутри
Начертите себе судьбу
Ни границ, ни бремени
"... А теперь - йога!"
ЧАСТЬ 2
Заметка для читателя
ТЕЛО
Непревзойденная машина
"Есть что-то, что не любит ограждений"
Смысл жизни: знание жизни за пределами чувств
Прислушаться к жизни
"Скачиваем" весь космос
Кусочек Земли
Синхронизация с Солнцем
Изначальное неведение
Высшая радость
для императора
Еда как топливо
Адская кухня
Пищеварительная драма
Гастрономическое чутье
От беспокойства к покою
От земного к космическому
Гормональная атака
РАЗУМ
Чудо или хаос?
Мыслить или жить?
Загрязнение самоотождествлением
Погрузите интеллект в осознавание
Осознанность - это жизнь
Знать без мыслей
Вера или поиск
Древо желаний
Миф о голове и сердце
Знание и преданность
Мантра любви
Преданность: пространственный сдвиг
Обнимая тайну
ЭНЕРГИЯ
По следам праны
Кармическая головоломка
Механика жизни
Лабиринт энергий
Наука освящения
Горы благословения
Путь мистика
Тантра: технология трансформации
РАДОСТЬ
Начало
Глоссарий
Онлайн-про грамма
"Внутренняя инженерия"
Фонд Isha