Б.К.С.Айенгар - основатель одной из наиболее мнргочисленных и известных школ йоги.
Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги.
Его книги считаются классическими.
"Прояснение йоги" - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно.
В тексте - более 600 рисунков, а также неповторимые описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий.
Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали.
В приложениях опубликованы 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения разных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.