Анатомия упражнений для спины Большая иллюстрированная энциклопедия

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье.
Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице.
Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать.
Боль и усталость — это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам.
Работайте, питайтесь, отдыхайт...
...подробнее
2018 Твердый 160 стр.
обычная цена
1588 руб
сейчас (-22%)
1239 руб
Подробнее об издании

Аннотация

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье.
Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице.
Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать.
Боль и усталость — это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам.
Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом.
Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме.
Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее.
Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы.
Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Выходные данные

2018

Твердый переплет, 160 стр.

Формат: 84x108/16 (205x260 мм)

Мелованная бумага

Цветные иллюстрации


ID 1391419



ПОКУПАЙТЕ С УВЕРЕННОСТЬЮ

SSL Cerficate Покупки гарантированно являются простыми и безопасными!
ГАРАНТИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

БЫСТРО И ВЫГОДНО

Быстрая доставка
Клик, и заказ доставлен!
РЕАЛЬНАЯ ЦЕНА

СТАТЬИ, НОВОСТИ И КОНКУРСЫ

Блог Библиолога Будьте в курсе акций, конкурсов, новинок - выбирайте по душе!
БЛОГ БИБЛИОЛОГА

наверх

Web Statistics