А вы знаете, что поза скрученного треугольника борется с плохим настроением и восстанавливает эмоциональный баланс?
А стойка на плечах "Березка" заряжает оптимизмом?
Об этих и многих других позах (асанах) расскажут розовощекие карапузики в книге "Йога для ангелов".
На каждой страничке ангелочки показывают новую позу, рассказывая о ее пользе и о том, как выполнять асану правильно.
Такая зарядка обязательно принесет массу пользы для здоровья и отличного настроения.
Будьте здоровы и красивы!