В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма.
В отличие от большинства других медицинских атласов эта книга дает подробные и точные описания скелетной мускулатуры, нарушения в которой являются основными причинами появления болей в спине, суставах, животе, коленях.
В книге дается достоверная медицинская информация, при этом текст написан простым и понятным языком, с минимальным количеством специальных терминов.
Эта книга поможет читателям узнать о строении своего тела и о том, как избавиться от болей без таблеток и уколов и что делать при травме позвоночника.
Глубокое понимание собственной анатомии поможет читателям предупредить развитие многих заболеваний и повысить эффективность физических упражнений.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
5 причин заниматься здоровьем
Вступление
Позвоночник
Малый таз
Диафрагма
Живот