«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется.
Приемы системы «Осьмионика», предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания.
Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».
Эта книга является третьей частью единой системы Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам, т.е.методике растягивания фасциальных прокладок между мышечными волокнами нашего тела.
Фасциальные растяжки тела – это шанс наладить взаимосвязи внутри тела и самого тела с пространством.
Здесь собрана информация о биомеханике наших тканей, геометрии тела и энергетических потоках, дано описание возрастных воздействий на позвоночник и методов, которые помогут восстановить правильное положение тела в пространстве и омолодить организм.
В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам восстановить работу энергетических потов тела, улучшить осанку, скорректировать мягкие ткани, придать тонус мышцам и связкам всего организма.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Введение
Электромагнитное поле
Сеть пространства
Ракета нашего тела
Дыхание вертикальными потоками
Волны тела
Секреты теломер
Фасциальные растяжки
Работа с животом
Отзывы
Галерея результатов