Осознанность Простые практики для познания себя

Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.
Все, что вам нужно для повышения осознанности, — это готовность начать.
И лучше всего — прямо сегодня!
Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем!
Без оценок.
Без комментариев.
Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия.
Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.
Многочисле...
...подробнее
Подробнее об издании

Аннотация

Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.
Все, что вам нужно для повышения осознанности, — это готовность начать.
И лучше всего — прямо сегодня!
Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем!
Без оценок.
Без комментариев.
Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия.
Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.
Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради — как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию.
Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное — в другой, когда будет больше времени или желания.
Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь.
Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.

Выходные данные

2017

Мягкая обложка, 80 стр.

Формат: 70x100/16 (170x240 мм)

Офсетная бумага


ID 1355712



ПОКУПАЙТЕ С УВЕРЕННОСТЬЮ

SSL Cerficate Покупки гарантированно являются простыми и безопасными!
ГАРАНТИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

БЫСТРО И ВЫГОДНО

Быстрая доставка
Клик, и заказ доставлен!
РЕАЛЬНАЯ ЦЕНА

СТАТЬИ, НОВОСТИ И КОНКУРСЫ

Блог Библиолога Будьте в курсе акций, конкурсов, новинок - выбирайте по душе!
БЛОГ БИБЛИОЛОГА

наверх

Web Statistics