Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее!
Автор этой книги Александра Бонина — сертифицированный тренер, врач, единственная в нашей стране, кто успешно лечит болезни позвоночника «онлайн».
В этой книге вы найдете краткий, четкий и продуманный план по устранению болей в спине и шее, его эффективность уже проверена многократно.
Вы узнаете, почему возникает боль в спине и шее, как быстро снять приступ, какие физические нагрузки вам показаны и противопоказаны, что можно сделать в домашних условиях, чтобы вылечить остеохондроз и в кратчайшие сроки избавиться от боли.
Читателей ждет бонус — ссылки на секретные страницы Александры Бониной в Интернете с рекомендациями, упражнениями и советами.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Вступительное слово от автора
Откуда появляется боль в спине и шее?
Как не спутать проблемы позвоночника с другими симптомами
Пошаговый план устранения болей и восстановления позвоночника
Заключительное слово от автора