Данная книга расскажет о том, что такое психологические ловушки, каким образом стоит себя вести, чтобы избежать попадания в них.
Книга подкрепляется интересными примерами из жизни авторов и написана легким языком, авторы отвечают на многие личные вопросы, которыми, так или иначе, задавался каждый человек.
Пособие рассчитано на широкий круг читателей и будет интересно не только тем, кто увлекается психологией, но и тем, кто только открывает для себя эту науку.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Что такое "психологическая ловушка"
Ловушка позитивного прошлого
Ловушка негативного прошлого
Ловушка негативного прогнозирования
Ловушка внушаемости (не критичного восприятия)
Ловушка слепой веры
Ловушка радужного будущего (не сбывающихся ожиданий)
Ловушка завышенных притязаний
Ловушка заниженных притязаний
Ловушка подмены действительности мечтами
Ловушка преувеличений (превращение мухи в слона)
Ловушка необоснованного расчета
Ловушка ложных знаний
Ловушка додумывания ситуации
Ловушка внешнего контроля
Ловушка внутреннего контроля
Ловушка препятствий самому себе
Ловушка иллюзорной взаимосвязи
Ловушка "пустоты жизни"
Ловушка "жизни другим"
Ловушка бессмысленною размышления
Ловушка "навешивания ярлыков"
Ловушка верности собственным идеалам
Ловушка идеала
Ловушка самосаботажа
Ловушка бессмысленного страдания
Ловушка иллюзорного счастья
Ловушка аналогий
Ловушка "чтения мыслей"
Ловушка вины
Ловушка долга
Ловушка неоправданной ответственности
Ловушка перекладывания ответственности
Ловушка автоматической последовательности
Ловушка автоматического реагирования
Ловушка внутренней агрессивности
Ловушка страха
Ловушка ревности
Ловушка гордости
Ловушка стыда
Ловушка отрицания части себя
Ловушка проецирования
Ловушка принятия желаемого за действительное
Ловушка одержимости
Ловушка влюбленности
Ловушка ореола
Ловушка предубеждения
Ловушка стремления к противоположному
Ловушка примитивного автоматизма
Ловушка мнимого принуждения
Ловушка обидчивости
Ловушка раздражительности
Ловушка поиска совершенства
Ловушка избегания
Ловушка иллюзорной справедливости
Ловушка навязчивого ожидания
Ловушка "крайнего срока"
Ловушка "последней соломинки"
Ловушка завышенной цели
Ловушка катастрофичности
Ловушка жертвенности
Ловушка жертвы
Ловушка пассивной нерадивости
Ловушка нерешительности
Ловушка самокопания
Ловушка формы
Ловушка знакомого (обыденного)
Ловушка бессознательной слепоты
Ловушка глобального мышления
Ловушка "забегания вперед"
Ловушка избыточного выбора