Книга, авторское название которой - "Светоч точного смысла", содержит подробные наставления по нёндро, то есть четырем основополагающим упражнениям, с которых начинается путь практики во многих школах тибетского буддизма.
В этой работе также в доступной форме изложены важнейшие философские идеи, стоящие за этими четырьмя медитациями.
Об авторе: Джамгён Конгтрул I Лодрё Тхае (1813-1899) - один из самых знаменитых ученых Тибета, вдохновитель эпохи "тибетского ренессанса", автор более 120 томов, содержащих теоретические поучения и практические наставления различных буддийских школ.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Предисловие редакции Предисловие переводчика
[ГЛАВА 1] [Четыре общие предварительные практики]
I. [Драгоценное человеческое тело]
II. Медитация на непостоянство
III. Карма, причина и результат
IV. Сосредоточение на недостатках сансары
[ГЛАВА 2] Первая из четырех необычных предварительных практик - последовательное сосредоточение на Прибежище [и развитие Просветленного настроя]
Краткое объяснение смысла Прибежища [Развитие Просветленного настроя]
Тренировки [бодхичитты] устремления [Практика "отдавать-брать"]
[ГЛАВА 3] Объяснение очищения от пороков и завес [с помощью] стослоговой [мантры Алмазного Ума]
ГЛАВА 4 Третье - наставление по мандале, совершенствованию двух накоплений [Шесть освобождающих действий]
ГЛАВА 5 Четвертое упражнение - [Гуру-йога], слияние с истинностью Ламы: то, что быстро приносит благословление [Четыре мысли, способствующие появлению благословления]
Четыре способа следовать пути доверия и преданности [КОЛОФОН]
Глоссарий
Примечания
Библиография