Благодаря этому подробному справочнику по ароматерапии вы познакомитесь с загадочным миром эфирных масел.
Книга содержит все, что вам нужно знать о маслах, и к тому же включает полезные советы по уходу за кожей и волосами, основные приемы и техники ароматерапевтического массажа.
Вы научитесь подбирать эфирные масла, создавать из них ароматические композиции, соответствующие вашему настроению, узнаете, как с помощью масел можно справиться с различными недугами и расслабиться во время медитации.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Часть 1. ЗНАКОМСТВО С АРОМАТЕРАПИЕЙ
Часть 2. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АРОМАТЕРАПИИ
Ароматерапия и красота
Ароматерапия и улучшение настроения
Расслабляющий ароматерапевтическии массаж
Ароматерапия и здоровье
Ароматерапия для ума и души
Часть 3. СПРАВОЧНИК ПО ЭФИРНЫМ МАСЛАМ
Как пользоваться справочником
Эфирные масла общего применения
Цветочные
Лекарственные растения
Смолы и коренья
Цитрусовые
Древесные
Пряности
Травы, семена и кустарники
Экзотические эфирные масла
Опасные эфирные масла
Указатель