У каждого из нас есть своя история.
Даже если мы не делимся ей вслух с окружающими, она звучит у нас внутри.
Какой-то внутренний голос подсказывает нам истории, вроде:
«Я хороший отец. Дети видят, как я много работаю, и берут с меня пример».
Или: «Мужчинам нельзя доверять».
Или: «Вечно мне не везет».
Часто наши истории придуманы не нами, а кем-то другим - родителями, учителями, людьми из телевизора.
Не сознавая того, мы пытаемся соответствовать внушенным нам представлениям, а в результате проживаем не свою, а чужую жизнь.
Книга Джима Лоэра научит ваш внутренний голос рассказывать вам те истории, которые вы на самом деле хотели бы воплотить в жизнь.
Методы, описанные в книге, просты и понятны, они прекрасно подходят для применения в повседневной жизни.
Сначала автор демонстрирует вам, какие истории вы привыкли рассказывать самим себе.
Затем он ведет вас глубже, помогая услышать вашу подлинную историю, без прикрас.
И объясняет, как переписать вашу историю, направив ее к вашим истинным целям.
Сделав это, вы измените свое будущее к лучшему.
Эта книга не о том, как упаковать свою жизнь в привлекательную для окружающих обложку, чтобы получить от этого выгоду.
Она о том, как обрести связь со своими глубокими ценностями и жить в согласии с ними.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Пере(за)грузка
Предисловие
Введение
ЧАСТЬ I. СТАРЫЕ ИСТОРИИ
Глава 1. Какова ваша история?
Глава 2. Предпосылки вашей истории, цель вашей жизни
Глава 3. Насколько вы добросовестный рассказчик?
Глава 4. Действительно ли вы живете в своей истории?
Глава 5. Внутренний голос
Глава 6. Три правила создания историй
ЧАСТЬ II. НОВЫЕ ИСТОРИИ
Глава 7. Дело не во времени
Глава 8. Хватит ли у вас сил на вашу лучшую историю?
Глава 9. Научите себя
Глава 10. Воплощаем историю в реальность: промежуточная миссия и ритуалы
Глава 11. Больше чем просто слова: заканчиваем историю, выполняем миссию
Глава 12. Разложим процесс изменений на восемь шагов
Об авторе