Парадоксы возраста — так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни.
Ограничивающим фактором может стать здоровье.
Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению.
Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.
Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Чтобы благополучно дожить до этих лучших времен, есть доказанные доступные способы.
О них — эта книга.
Читайте, обнимайтесь — и будьте здоровы!