«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…».
Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа — мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди.
Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления.
А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.
В этой увлекательной книге вы найдете:
• 4 типа шантажистов,
• 17 рычагов давления на жертву шантажа,
• 112 примеров из реальной жизни,
• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Часть 1. Понимание сути явления
Часть 2. Превращение понимания в дейтсвие