Меняем привычки 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
- автор
- Райан |
- коллекция
- Личное развитие |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Литература »
Общественные науки Культура История Право Экономика »
Экономика Управление Предпринимательство (Бизнес) »
Бизнес Предпринимательство »
Самоменеджмент
Меняем привычки 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
Подробнее об издании
АннотацияПростой и проверенный способ изменить свои привычки и перестать действовать на автопилоте. Выходные данные2017 Твердый переплет, 256 стр. Формат: 60x90/16 (145x215 мм) Офсетная бумага Ляссе ID 1313999 |
|
Последние достижения в нейрофизиологии объясняют, почему небольшие фразы-напоминания так действенны.
Для того, чтобы экономить энергию, наш мозг создает определенные шаблоны мыслей и действий, которые становятся автоматическими.
Эти привычки управляются миндалевидным телом — той частью нашего мозга, которая отвечает за наше подсознание.
Работа это...