Скорость жизни увеличивается с каждым днем.
Столько дел приходится проворачивать за день, особенно женщинам, аж дух захватывает.
Но чтобы для всех этих дел были силы, необходимо не забывать о еде, обязательно полезной и, главное, вкусной.
Ее можно готовить быстро, если знать правила, оптимизировать процессы, включать помощников.
Обо всем об этом - в нашей книге, яркой, удобной, проверенной.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Готовим дома на скорую руку
Полуфабрикаты: домашние или фабричные?
Делаем заготовки на неделю
Техникана кухне - ваши незаменимые помощники
Оптимизация процессов на кухне
Планирование меню
Составляем меню на неделю. Оптимизируем покупки
Экономим время: овощи в меню
С чего начать, или 10 лучших блюд, которые нужно приготовить
ЗАВТРАК
ОБЕД
УЖИН
ГОСТИ
ВНЕ ДОМА