Книга, которая поможет развить память и сохранить интеллект до глубокой старости.
Вы узнаете больше о свойствах человеческого мозга и укрепите свою память, решая занимательные головоломки.
"Улучшить память не только возможно, это еще и интересно", - говорит психолог Анхельс Наварро.
Вы согласитесь с этим утверждением, когда начнете выполнять увлекательные упражнения для тренировки мозга.
Игры и задачи подходят для любого возраста: молодые люди улучшат внимание и концентрацию, люди среднего возраста - поддержат свою память на хорошем уровне и, наконец, люди старшего возраста с помощью этой книги компенсируют возрастные нарушения.

Фишки книги
Методы и приемы улучшения памяти предложены в игровой форме и задействуют воображение.
Упражнения разделены по уровням: легкий, средний, сложный и очень сложный.
Это позволит читателю создать собственный план тренировки памяти.

Об авторе
Анхельс Наварро - дипломированный психолог, автор нескольких книг, переведенных на разные языки.
Вела колонку в El Periodico de Catalunya.
Ее упражнения на развитие памяти и интеллекта публиковались во многих газетах мира.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Основы
Как пользоваться книгой
Введение
Мозг и память
Виды памяти
Три фазы памяти
Где живут воспоминания
Старение и память
Враги памяти
Расстройства памяти
Как улучшить память
Упражнения
Ответы к упражнениям
Библиография