Система "Умный позвоночник"
- автор
- Борщенко |
- коллекция
- Здоровый позвоночник (обложка) |
- от изд-ва
- Эксмо
Литература »
Медицина Здоровье »
Курортология Физиотерапия Лечебная физкультура »
Лечебная физкультура
Система "Умный позвоночник"
Подробнее об издании
АннотацияИзвестно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. Уникальная позиционная гимнастика доктора Борщенко, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет включить в работу короткие и длинные мышцы позвоночника, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку, а значит – забыть о многих хронических болезнях! Выходные данные2012 Мягкая обложка, 256 стр. Формат: 60x90/16 ID 130103 |
|