Чем более зашлакованы наши органы и системы, тем более мы склонны к болезням. Чтобы добиться оздоровления и омоложения, нужно регулярно производить чистки. Делать их нужно в строгой последовательности, по определенным правилам. Иначе можно получить прямо противоположный эффект. В этой книге для Вас собраны рекомендации Надежды Семеновой, признанного эксперта в области очищения и оздоровления. Воспользовавшись ими, Вы сможете эффективно проводить чистки и перейти на систему правильного питания, чтобы тормозить процессы шлакообразования и старения.