Новая книга от Татьяны Карамышевой - автора бестселлеров по диабету, посвящена основам питания при этом грозном заболевании.
Читатель научится подсчитывать хлебные единицы в продуктах, правильно выстраивать свой рацион, быстро справляться с гипогликемией.
Особого внимания заслуживает раздел о питании при наличии не только диабета, но и других заболеваний, когда особенно важно, чтобы еда становилась именно лекарством.
Автор приводит конкретные меню с перечнем блюд и их объемов, что несомненно ценно как для тех, у кого только обнаружили диабет, так и для тех, кто страдает от него уже много лет.
С этой книгой наладить свое питание станет легче любому диабетику.
Внимание!
Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Необходимо обратиться к специалисту перед совершением любых рекомендуемых действий.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
ОТ АВТОРА
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ
ГЛАВА 1. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ РАЦИОНА
ГЛАВА 2. ГРУППЫ ПРОДУКТОВ В РАЦИОНЕ ДИАБЕТИКА
ГЛАВА 3. ДИЕТА И ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ
ГЛАВА 4. ПИТАНИЕ ПРИ СОЧЕТАНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА И ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ