Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском.
В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии.
Ключевые концепции получают дальнейшее развитие.
Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм.
Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним.
Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.
«Исцеление пяти травм» — самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой внутренней гармонии.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Пролог
ГЛАВА 1 Обзор пяти травм
ГЛАВА 2 Часто задаваемые вопросы
ГЛАВА 3 Эго - основное препятствие исцелению травм.
ГЛАВА 4 Как ослабить влияние эго и травм
ГЛАВА 5 Травма отвержения и травма несправедливости
ГЛАВА 6 Травмы покинутости и предательства
ГЛАВА 7 Травма унижения
ГЛАВА 8 Как узнать, какая именно травма активна
ГЛАВА 9 Исцеление и польза исцеления