Над этой книгой работали ведущие специалисты НИИ акушерства и гинекологии имени Д.О. Отта, Международного центра репродуктивной медицины, Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени И.П. Павлова. В книге собрана самая необходимая информация и полезные советы о беременности, родах и первом годе жизни малыша. В ней представлены следующие разделы: Беременность и роды; Заботимся о малыше; Школа раннего развития; Если малыш заболел.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ:
ГОТОВИМСЯ СТАТЬ РОДИТЕЛЯМИ
Наступление беременности
Первые признаки
беременности
Домашний тест
на беременность
Когда нужно обратиться
к врачу
Как определить дату родов
КАЛЕНДАРЬ
БЕРЕМЕННОСТИ
5-8 НЕДЕЛЬ
10-12 НЕДЕЛЬ
Что происходит с вами
Ваш малыш
На осмотре у врача
Советы месяца
13-16 НЕДЕЛЬ
Что происходит с вами
Ваш малыш
На осмотре у врача
Советы месяца
Как выбрать курсы
для будущих мам
Советы для будущих пап
Как выбрать бандаж
17-20 НЕДЕЛЬ
Что происходит с вами
Ваш малыш
На осмотре у врача
Советы месяца
Беременность
и работа
Беременность и секс
Беременность
и вредные привычки
21-24 НЕДЕЛИ
Что происходит с вами
На осмотре у врача
Ваш малыш
Советы месяца
Как сохранить красоту
25-28 НЕДЕЛЬ
Что происходит с вами
Советы месяца
Ваш малыш
На осмотре у врача
Новый гардероб
29-32 НЕДЕЛИ
Что происходит с вами
На осмотре у врача
Ваш малыш
Советы месяца
Советы и запреты
33-36 НЕДЕЛЬ
Что происходит с вами
На осмотре у врача
Ваш малыш
Советы месяца
Где лучше рожать
37-40 НЕДЕЛЬ
Что происходит с вами
Ваш малыш
Советы месяца
ОБСЛЕДОВАНИЕ
ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Обменная карта
Обязательные анализы
и обследования
Дополнительные анализы
и обследования
Особенные будущие мамы
Если вам за 35
Анемия у беременных
Поздний гестоз
Отрицательный
резус-фактор
У вас двойня (тройня)
Преждевременное раскрытие шейки матки
Внематочная
беременность
Выкидыш
Ваша жалобная книга
ПИТАНИЕ
БУДУЩЕЙМАМЫ
Белки
Углеводы
Клетчатка
Как предупредить
развитие рахита
у ребенка
Витамины
Фрукты и овощи
Что хорошо, а что плохо
Минеральные вещества
ФИТНЕС
ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ
Комплекс упражнений
Учимся дышать
Учимся расслабляться
РОДЫ И ПОСЛЕРОДОВЫЙ
ПЕРИОД
Что взять с собой в роддом
Признаки начавшихся родов
Первый период родов
Обезболивание родов
Переходный период родов
Второй период родов
Третий период родов
Особые роды
Кесарево сечение
Тазовое предлежащие
Если роды
не начинаются в срок
Преждевременные роды
Рожаем двойню
Когда новорожденному
нужен особый уход
Мой малыш!
Первые дни после родов
Выписываемся из роддома
Первый визит к врачу
Как справиться
с послеродовой
депрессией
Секс после родов
Как предохраняться
после родов
Займемся фигурой
Через неделю после родов
Через 6 недель после
родов
ЗАБОТИМСЯ О МАЛЫШЕ:
НОВОРОЖДЕННЫЙ
На осмотре у педиатра
Что происходит с малышом
в первые недели жизни
Что умеет новорожденный
Патронаж новорожденного
Первые дни дома
НАШ ПЕРВЫЙ ГОД
Режим дня
Комната для крохи
Сон
Как пеленать малыша
Как обработать
пупочную ранку
Утренний туалет
Как подмывать ребенка
Купание
Что нужно
для купания ребенка
Как купать малыша
Подгузник -
лучший друг малышей
Как надевать
и менять подгузник
Первый гардероб
Как надевать боди
и комбинезон
Нужна ли пустышка?
Режутся зубки
Как помочь ребенку
Когда и как чистить зубы
Прорезыватели
Как подстричь волосы
Как подстричь ногти
Поглаживающий массаж
Гимнастика для малышей
Как закаливать малыша
Плавание
Детский плач
Прогулки и поездки
Первый транспорт
Грудное вскармливание
Состав грудного молока
Как образуется
грудное молоко
Как часто прикладывать
ребенка к груди
Выбираем
удобное положение
Как кормить грудью
Как сцеживать молоко
Проблемы
кормящих мам
Как питаться в период
кормления грудью
Как совместить работу
и кормление грудью
Когда и как отлучать
ребенка от груди
Искусственное
вскармливание
Смеси
для детского питания
Как выбрать смесь
Как рассчитать
необходимое количество
смеси
Когда используют
лечебные смеси
Что нужно для кормления
малыша
Как приготовить смесь
Как кормить малыша
из бутылочки
Дополнительная жидкость
Соки
Переход к "взрослой" пище
Правила введения
прикорма
Первая ложка, тарелка
и другие предметы
Учимся самостоятельности
Как готовить
и чем кормить малыша
ШКОЛА РАННЕГО РАЗВИТИЯ:
ОТ РОЖДЕНИЯ
ДОЗ МЕСЯЦЕВ
ОТ 3 ДО 4 МЕСЯЦЕВ
ОТ 4 ДО 5 МЕСЯЦЕВ
ОТ 5 ДО 6 МЕСЯЦЕВ
ОТ 6 ДО 7 МЕСЯЦЕВ
ОТ 7 ДО 8 МЕСЯЦЕВ
ОТ 8 ДО 9 МЕСЯЦЕВ
ОТ 9 ДО 10 МЕСЯЦЕВ
ОТ 10 ДО 11 МЕСЯЦЕВ
ОТ 11 ДО 12 МЕСЯЦЕВ
ДОМАШНЯЯ
ДИАГНОСТИКА
Проверка слуха ....
Проверка зрения ...
СРАВНИ МЕНЯ! Таблицы показателей развития
ребенка первого года жизни
Слух
Зрение
Речь
Мелкая моторика
Крупная моторика
ЕСЛИ МАЛЫШ ЗАБОЛЕЛ:
Детская аптечка
Профилактические прививки
Если у малыша
высокая температура
Опрелости
Конъюнктивит
Насморк
Отит
Простуда (острая респираторная вирусная
инфекция)
Ложный круп
Воспаление легких
Проблемы с пищеварением
Срыгивание
Ферментативная
недостаточность
системы пищеварения
Детские кишечные колики
Дисбактериоз
Рвота
Запор
Кишечные инфекции
Рахит
Аллергия
Первая помощь
Безопасный дом
для малыша
Инородное тело
в пищеварительном тракте
Инородное тело в глазу
Инородное тело в носу
Инородное тело в ухе
Инородное тело
в дыхательных путях
Основы реанимации
Травма головы
Отравление
Ушибы
Электротравма
Ссадины и раны
Ожог
Укусы насекомых
ДНЕВНИК РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА