Йога для детей 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
- автор
- Левшинов |
- коллекция
- Академия здоровья и удачи |
- от изд-ва
- АСТ
Литература »
Медицина Здоровье »
Курортология Физиотерапия Лечебная физкультура »
Спортивно-оздоровительные системы Коррекция фигуры
Йога для детей 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Подробнее об издании
АннотацияЙога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога - это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения - только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение. Выходные данные2011 Твердый переплет, 256 стр. Формат: 84x108/32 (130x200 мм) ID 304843 ![]() |
|