Сила воли Как развить и укрепить
- автор
- Макгонигал |
- коллекция
- Золотая библиотека МИФ |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Литература »
Общественные науки Культура История Право Экономика »
Экономика Управление Предпринимательство (Бизнес) »
Бизнес Предпринимательство »
Самоменеджмент
Сила воли Как развить и укрепить
Подробнее об издании
АннотацияО чем эта книга Выходные данные2013 Твердый переплет, 304 стр. Формат: 70x100/16 (170x240 мм) ID 293106 |
|
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?
Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладани...