Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
- автор
- Бордман Саманта |
- коллекция
- Твоя жизнь - в твоих руках |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
Подробнее об издании
АннотацияПрактикующий психиатр Саманта Бордман рассказывает, как взять силы из собственного стресса и превратить пустые дни в насыщенные. Выходные данные2022 Твердый переплёт, 336 стр. ID 1797566 ![]() |
|
Опираясь на научные исследования и свой собственный клинический опыт, она делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе хорошего самочувствия на протяжении дня.
Вы узнаете, как с помощью жизненной силы увеличить свою производительность, преодолеват...