"Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке.
" С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться.
Любая диета, на которую садится человек, - сильнейший стресс для организма.
И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания.
Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама.
Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блю...