Литература »
Общественные науки Культура История Право Экономика »
Психология Социология »
Практическая психология Психотерапия »
Психологические и бизнес тренинги
Как избавиться от негативных мыслей Обезьяна в твоей головеПодробнее об издании
АннотацияНаш разум ведет себя словно дикая обезьяна, блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Выходные данные2021 Мягкая обложка, 224 стр. Формат: 115х180 мм Офсетная бумага ID 1712976 |
|
Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.
Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности.
Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожн...