Литература »
Медицина Здоровье »
Народная медицина Нетрадиционные методы лечения »
Народные лечебные системы Народные целители
Подробнее об издании
АннотацияБыстрая ходьба — отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Выходные данные2020 Мягкая обложка, 192 стр. Формат: 70x108/32 (130x165 мм) ID 1659691 ![]() |
|
Она способствует улучшению работы головного мозга, насыщает организм кислородом, укрепляет иммунитет, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы.
Геннадий Кибардин, спортсмен и автор более 50 книг по вопросам психологии и здоровья ...