Это обязательная книга для всех, кто заинтересован в здоровой самооценке, — лично или профессионально.
Книга показывает, почему представление человека о себе — основа психологического здоровья, успеха, счастья и здоровых взаимоотношений.
Она отвечает на ряд вопросов: Что такое самооценка?
Почему она важна?
Что можно сделать, чтобы повысить ее уровень?
Как другие люди на нее влияют?
Бранден представляет шесть столпов — шесть практик для повседневной жизни, которые обеспечат здоровую самооценку и помогут осознать ее важность в пяти ключевых сферах жизни: на работе, в воспитании детей, образовании, психотерапии и культуре.
Книга содержит конкретные рекомендации для учителей, родителей, руководителей, терапевтов.
Автор показывает, почему в современном хаотичном и конкурентном мире самооценка является фундаментом личного и профессионального развития.
Эта книга — призыв к действию.
Бранден подчеркивает, что свое «я» нужно раскрыть и воздать ему должное, а не изгонять и отвергать.
Эта книга обращена ко всем мужчинам и женщинам, которые хотят стать активными участниками собственного эволюционного процесса, а также психологам, родителям, учителям и всем, кто отвечает за вопросы корпоративной культуры.
Эта книга — о возможном.