Приросший к стулу, встань Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов
- автор
- Старретт |
- коллекция
- Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело |
- от изд-ва
- Эксмо
Приросший к стулу, встань Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов
Подробнее об издании
АннотацияЕсли вы начали это читать, лучше встаньте! Выходные данные2018 Твердый переплет, 368 стр. ID 1400395 ![]() |
|
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли.
Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии.
Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
"Приросший к стулу, ВСТАНЬ!
Cовременная э...