Православный пост - время духовного просветления, великого очищения души и тела.
Мы отказываемся от земных, бренных радостей и устремляем свои помыслы к радостям вечным - к Господу, к добру, к истине.
Наша душа обретает новые жизненные силы, которые позволят человеку выдержать любые испытания.
Наше тело, избавляясь от внутренней грязи, омолаживается и наполняется энергией здоровья.
"Прекрасен пост, потому что грехи наши он подавляет, как сорную траву, а правду, как цвет, поднимает и растит.
Если ты приступил к посту по желанию, то не будь мрачен, но радуйся: он очищает твою душу от яда..."